晨昏定醒是什么生肖 味胆晨醒是什么生肖

事实上、 晨光微露的时候,窗外的鸟叫得正欢，可总有人在这个点就醒了；翻来覆去再也睡不着.你有没有想过这估计同你的生肖有关系？

老一辈人常挂在嘴边的“晨昏定醒”，说的就是人在清晨或黄昏交替时莫名清醒的状态，而这种状态在有区别生肖身上区别还真挺大。

鼠年出生的人天生敏感，天刚蒙蒙亮就不复杂心里发慌~总觉得有啥事儿悬着没解决。实践中的挑战有哪些？他们习惯性的操心将来，越想越清醒，搞得大清早就睁眼盯着天花板了。

对付这种状态，最好的办法是给自己定几个小目标，每完成一个就打个小勾，那种实实在在的成就感会一点点冲淡焦虑。

属牛的人原本不是这样;他们骨子里就有一股定力；晨昏交替时没想到内心更稳。可问题也在这儿-他们太“认死理”了。一旦计划被打乱，打个比方冷不丁早醒~就不复杂较劲：“我怎么就睡不沉呢？

”重复琢磨没想到更精神。原本换个角度想、早醒可以泡杯茶片刻~把固执转化成一种定力；晨光里的那份安宁没想到成了滋养！

至于属虎的朋友，表面雷厉风行，可凌晨四五点醒来时常会被脆弱感突袭。白天再叱咤风云，此刻也左右盯着窗外发呆;懊恼昨天的某个失误！但别忘了、寅时本就是老虎出没的时辰、这份清醒原本是骨子里的警觉在提醒你：同其自责，不如把晨光当作新的战场，昨天的失误今天翻盘就是！

而大家最常争论的“晨”究竟对应谁生肖，原本藏着不少趣味。

有人说鸡才是晨的代言- “鸡鸣晨起”是刻进文化的记忆 -天刚亮它就打鸣,生生把人类从梦里拽醒；可也有人翻出时辰表~卯时（5-7点）属兔，兔子这时间段最活跃，踩着晨露啃青草呢；更有人搬出谐音梗-“辰”就是龙，晨光初现时龙腾云驾雾,帝王之气扑面而来。

说到“味胆晨醒” 这词听着玄- 原本很接的气。

胆经当令的子时（23点-1点）醒了，多半是胆在抗议.就像属马的人性子急~白天忙得脚不沾的- 晚上躺下还忍不住想工作，胆气被耗得厉害;搞得半夜总醒。揉揉风池穴 睡前泡泡脚；把紧绷的神经松一松；比数羊管用多了。

肝经值班的丑时（1点-3点）易醒，问题往往出在肝上。属蛇的人最典型 白天思虑重，晚上脑子还停不下来，肝火旺得烧心;凌晨两点眼睛瞪得像铜铃！这时顺着大腿内侧推肝经；理论上按按脚背上的太冲穴，把郁结的气血揉开- 才能一觉到天亮！

肺经当道的寅时（3点-5点）醒来~往往是气虚的信号。属猴的人这儿最矛盾-白天活蹦乱跳 肺活量十足；可要是…就透支过头，肺气不足就会早醒。晨跑固然好,但别太猛- 喝点蜂蜜水润润肺，深呼吸放慢节奏，身体才不一样你闹脾气。

说到底,晨昏定醒不是毛病- 而是身体同性格在时辰中的投影。属兔的人在晨光里最温润 -晨练时遇到邻居能笑着聊半天；属龙的人则趁着清晨灵感迸发，一通电话就能敲定项目；而属猪的朋友黄昏时最舒坦;饭后遛弯步子都比别人慢半拍 -把“慵懒”活成了智慧。

了解自己生肖在晨昏中的特质 本质是学会同生物钟同解。属鸡的人没必要原因是早醒焦虑 泡杯茶规划日程 效率没想到碾压熬夜党；属狗的人黄昏若心神不宁;能给家人做顿饭，守护的踏实感会冲淡不安。

下次再在晨光或暮色里醒来- 别急着抱怨。

听听身体的信号，想想生肖的暗示；或许这一刻的清醒；恰恰是调整生活的契机。